YOGA PARA NIÑOS
“El niño, con su enorme potencial físico e intelectual, es un milagro frente a nosotros. Este hecho debe ser transmitido a todos los padres, educadores y personas interesadas en niños, porque la educación desde el comienzo de la vida podría cambiar verdaderamente el presente y futuro de la sociedad”
María Montessori
Introducción
La práctica de yoga desde pequeños proporciona a los niños una mayor capacidad de autoconocimiento, siendo este una base fundamental para generar una mayor autoestima, mayor gestión de las emociones y desarrollo de un pensamiento más positivo y constructivo capaz de empatizar no sólo con las personas de su alrededor, sino también con el entorno que les rodea.
Con este curso nos gustaría invitaros a compartir el Yoga con los niños, a fomentar la construcción de unas bases sólidas de trabajo que nos ayuden a acercar estas técnicas a los más pequeños.
A quién está dirigido
La formación de Yoga para niños es un curso abierto, directo y práctico dirigido a profesores de yoga, padres, educadores, docentes y todas aquellas personas que deseen transmitir las técnicas de Yoga a niños.
Objetivos del curso
- Aprender a dirigir una clase de 60 min. a niños y aprender las técnicas necesarias para ello, no solamente para una clase, sino para el desarrollo de una actividad de forma continuada.
- Conocer los conceptos básicos de Yoga y su metodología como medio de búsqueda del equilibrio interno.
- Facilitar a los padres, profesores, cuidadores, educadores, etc. las herramientas necesarias para ayudar a los niños a relajar y sanar el cuerpo por medio del asana (postura de Yoga), tranquilizar la mente por medio del pranayama (ejercicios de respiración) y las técnicas de meditación aplicadas a niños; así como dominar sus emociones ayudándoles a afrontar sus sentimientos.
- Aprenderemos técnicas para aumentar su autoestima, potenciar tanto la empatía como la comunicación y mejorar la concentración y la conciencia. Así como las cinco competencias básicas que construyen la inteligencia emocional en niños.
Temario
- Pedagogía del Yoga.
- El mundo del niño.
- El decálogo del joven yogui.
- ¿Cómo nació el Yoga?
- Orientaciones sobre una clase para niños.
- Los niños aprenden lo que viven.
- Estructura de una clase de 60 min.
- Ejercicios de respiración.
- La fase dinámica (saludo al sol, saludo a la luna, bailes yóguicos)
- Enseñando asanas.
- El trabajo del Yoga.
- La relajación en niños.
- Técnicas del desarrollo de la atención y concentración.
- La meditación.
- Complementos de las clases.
- A+U+M= OM
- Ayudándolos a conocerse.
- Inteligencia emocional.
Estructura del curso
Curso Online
- La formación contiene un total de 40h (lectivas, prácticas y proyecto final)
- Tiempo estimado de formación: Tres meses.
- Acceso a la plataforma virtual durante un año.
- Titulación final de especialización en Yoga para niños.
Criterio de evaluación
Requisitos:
- Haber visto todos los vídeos y descargado todos los archivos del curso.
- Tener presentado y aprobado el proyecto final.
Recursos
- Material didáctico descargable en pdf.
- Vídeos y archivos correspondientes a más de 80 asanas para dinamizar nuestras clases.
- Vídeos y archivos de los pranayamas principales.
- Vídeos y material sobre técnicas de relajación, concentración y meditación.
- Vídeos de técnicas complementarias.
- Artículos de apoyo.
Tarifas
100% Online – Aprende a tu ritmo y desde cualquier lugar
La formación tendrá una única cuota de 195€.
Acreditación
- Diploma de especialización en Yoga para niños de 40 horas lectivas.
Imparte
-
Silvia Romero, Gopika- Diplomada en Psicoterapia por la Universidad Veracruzana.
- Profesora de Yoga por el Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta en Vrindaban, India.
- Con formación también en Hatha Yoga por el Centro Escuela de Yoga y Salud Integral, e introducida al Yoga esenio por el profesor Ojmaia, (Navarra).
- Al kriya yoga de Babaji por Nityananda.
- Y al Yoga Nidra con Swami Digambarananda.
- Especializada en yoga para niños.
- Formadora ocupacional y experta en coaching personal.