10 Posturas de Yoga Sencillas para niños y niñas

El Yoga en los niños es algo más que un trabajo físico, importante para crear su propio esquema corporal, compensar las horas de sentados en sillas y desarrollar características propias del cuerpo (equilibrio, fuerza, coordinación,…). El aspecto emocional no puede obviarse, y es el Yoga el que da un espacio para ponerle palabras y equilibrarlas.

Os compartimos el enlace de un artículo muy interesante donde colaboramos con nuestra experiencia en Yoga Niños y donde se dan algunas claves para trabajar con los más pequeños.

Guía de Yoga para Niños: 10 Posturas de yoga y sus Beneficios

Gracias a Twinkl por confiar en nuestra visión y experiencia.